Parcours Santé « Bien Vivre Sa Retraite »

Réunion d’information

Le mardi 26 septembre, en collaboration avec l’association BrainUp, la Ville de Ploemeur organise une réunion publique d’informations concernant le lancement du programme « Bien vivre sa retraite ».
Cette réunion, gratuite, aura lieu de 14h à 16h à la salle Port-Blanc d’Océanis.

« Bien vivre sa retraite » : un programme de 6 ateliers gratuits

Après avoir candidaté au programme « Bien vivre sa retraite », la candidature de la Ville a été retenue. A cet effet, Ploemeur s’associe à l’association BrainUp pour proposer un parcours de 6 ateliers ludiques et pragmatiques à destination des 60 ans et plus, sur les thématiques suivantes :
• entraîner sa mémoire utilement,
• prendre soin de soi par l’alimentation,
• préserver son sommeil,
• mobiliser et tonifier son corps,
• s’épanouir dans ses relations sociales et familiales
• aménagement de son domicile…
Ces ateliers se dérouleront les vendredis 6, 13, 20 octobre et 10, 17, 24 novembre de 10h à 12h à la salle Grazu d’Océanis.
Ils seront présentés par Anne Cordier, neuropsychologue ; et Alice Martin, diététicienne.
Ces ateliers sont ouverts à tous les + de 60 ans, qu’ils soient Ploemeurois ou non.

Modalités de réservation

Le programme accueille 8 à 15 personnes par atelier.
Si vous êtes intéressés pour y participer, vous pouvez vous inscrire auprès du CCAS par téléphone au 02 97 86 40 60 ou par mail à accueil.ccas@ploemeur.net.

Date limite d’inscription : lundi 2 octobre 2023, au soir.

Ce programme est soutenu par l’assurance retraite, la MSA, l’IRCANTEC, le CNRACL, le conseil général du Morbihan et l’ARS et financé grâce au soutien de Pour Bien Vieillir Bretagne, et de la conférence des financeurs du Morbihan.

Renseignements et inscription : CCAS de Plœmeur / 02 97 86 40 60